自炊｜いつでも会える

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☆たけのこと鶏胸肉のやわらか炒め☆ ①鶏肉を醤油、酒でつけておく ②にんにく、しょうが、玉ねぎを切って炒める ③つけておいた鶏肉に片栗粉をつけて②の中に投入 ④鶏肉の外側を焼いたら、再び酒...

☆豚肉とアスパラガスと温泉卵☆ ①まずお湯を沸かせて、塩入れ、アスパラガスを茹でる ②もう１つ沸騰させたものに卵をいれ火を止めて蓋をして何分か放っておく ③適当に切った人参、玉...

☆ツナと大葉の和風パスタ☆ ①大葉は千切り、大根はすりおろし ②パスタを茹でる ③茹で上がったら湯を捨てて、パスタを戻し、油をきったツナとなめたけを入れる ④大葉を最後に入...